美容総合

骨盤のゆがみを治す「足首パタパタ体操」。ゴロ寝で簡単にできる

投稿日:

 柔道整復師/パーソナルトレーナーのヒラガコージです。  20~30歳代の女性のお客様のパーソナルトレーニングを指導する際、ご要望として多いのはダイエット・減量です。  しかし、意外なのはそれに次ぐものが「骨盤の歪み」で […]
Source: 女子SPA!
骨盤のゆがみを治す「足首パタパタ体操」。ゴロ寝で簡単にできる

-美容総合

Copyright© W beaute , 2020 All Rights Reserved Powered by AFFINGER5.