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女優が太らない秘密って?“やせメンタル”の作り方を演技指導師が教える

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 世の中にあふれるダイエット法は、大きく分ければ「食事法」か「運動」か。結局、この2つしかないんでしょうか?  そんななか、「メンタルを変えればやせる」と提唱するのが、演技指導師の鰐渕将市(わにぶち・まさいち)さんです。 […]
Source: 女子SPA!
女優が太らない秘密って?“やせメンタル”の作り方を演技指導師が教える

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