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モッチリ「二の腕」を細くするエクササイズ。今年の夏をあらめないで

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 ヨガインストラクターの高木沙織です。  私たちインストラクターがよく口にする言葉があります。それは、「二の腕問題」です。というのも、レッスンを担当するウェア姿のときにモッチリとした二の腕をしていると、仲間内から、「最近 […]
Source: 女子SPA!
モッチリ「二の腕」を細くするエクササイズ。今年の夏をあらめないで

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