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ダイエットするなら夏より秋が効率的、専門家が教える2つの理由

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 柔道整復師/パーソナルトレーナーのヒラガコージです。季節は秋めいてきて、これまで露出度の高かった肌が衣服で隠れていく季節になると、ダイエットをお休みしてしまう人もいるもしれません。ですが、専門家目線としては今こそ本格的 […]
Source: 女子SPA!
ダイエットするなら夏より秋が効率的、専門家が教える2つの理由

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