HOME > 美容総合 > 美容総合 “体の路線図”に沿ったストレッチが効く。気持ちい~い4ステップ 投稿日:11月 10, 2020 柔道整復師/パーソナルトレーナーのヒラガコージです。その日に溜まった疲れはなるべく翌日に残したくない…そう思う方が多いはず。疲れをリフレッシュするためにストレッチやセルフマッサージが有効的ですが、どれも各部位ずつのもの […] Source: 女子SPA! “体の路線図”に沿ったストレッチが効く。気持ちい~い4ステップ Twitter Share Google+ Pocket Hatena LINE -美容総合