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玉ねぎの外皮、捨てないで!半年で15㎏痩せた#金森式スープの作り方

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 糖を徹底的にカットして、その代わりに脂質をたっぷり摂る。足りない栄養素はサプリでしっかりチャージする――「劇的なスピードで痩せる!」と評判の#金森式こと断糖高脂質食ダイエット。著者の金森重樹さんは『ガチ速“脂”ダイエッ […]
Source: 女子SPA!
玉ねぎの外皮、捨てないで!半年で15㎏痩せた#金森式スープの作り方

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