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女性は筋肉ムキムキにならない?のウソホント

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女性は筋肉ムキムキにならないのでしょうか?女性になりたいカラダや理想のカラダを聞いた時、「筋肉はつけて引き締めたいけどムキムキにはなりたくない」と多くの女性が言います。でもそんなことはありません。今回は筋トレ=ムキムキの常識を打ち破ります!

Source: All About Beauty(ダイエット)
女性は筋肉ムキムキにならない?のウソホント

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