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バランスボールでお腹引き締めダイエット

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このお肉さえなければ! と真っ先につかむのが、お腹のお肉。今回は、バランスボールを使ったお腹引き締めエクササイズの初級編をご紹介します。痩せるために、バランスボールで腹筋をトレーニング!

Source: All About Beauty(ダイエット)
バランスボールでお腹引き締めダイエット

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