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腰張りタイプ別骨盤エクササイズ!ダイエットに効果的

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腰回りの体型は、ダイエットで脂肪を落としにくい部分。骨盤が開くと、体のラインが目立ちやすくなります。お腹やお尻周りを隠す洋服でごまかす前に、体の代謝が良くなる骨盤ダイエットをスタートさせましょう。腰張りタイプ別骨盤エクササイズを紹介します。

Source: All About Beauty(ダイエット)
腰張りタイプ別骨盤エクササイズ!ダイエットに効果的

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