ダイエット

【保存版】アラフォーの下腹を凹ます体幹ピラティス

投稿日:



たるみやぽってり感が増してくるアラフォー女性のボディーライン。中でも、最も多くの女性を悩ませているのが『ポッコリ下腹』です。便秘がちだったり、代謝が低下してしまい、体重は変わっていないのに下腹だけぽっこり出てる。そんな人におすすめの方法をご紹介します!

Source: All About Beauty(ダイエット)
【保存版】アラフォーの下腹を凹ます体幹ピラティス

-ダイエット

Copyright© W beaute , 2021 All Rights Reserved Powered by AFFINGER5.