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うっすらと腹筋の縦線を……ウエストエクササイズ!

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うっすらと腹筋の縦線がある女性に憧れませんか? 今回はフェミニンなウエストを作るための腹筋エクササイズをご紹介いたします。「頑張り過ぎないフェミニンなウェスト」が目標。ご自分の腹筋力を育て、理想のウエストを手に入れてみて下さいね。

Source: All About Beauty(ダイエット)
うっすらと腹筋の縦線を……ウエストエクササイズ!

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