スキンケア

フルーツを食べて美肌に!老け知らずで若さをキープ

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フルーツは美肌と若さを保ちます。「カロリーが高そう」「血糖値が上がりそう」「太りそう」「肌が老化しそう」などというフルーツへの誤解を解消して、低カロリーなのに食物繊維、ビタミン、抗酸化物質がたっぷりのフルーツで美肌と若さを維持しましょう!

Source: All About Beauty(スキンケア)
フルーツを食べて美肌に!老け知らずで若さをキープ

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